Бывший игрок сборной России Андрей Коваленко прокомментировал предсезонную подготовку хоккеистов КХЛ.

«Я не профессиональный тренер, поэтому мое мнение основывается исключительно на опыте игрока.

Когда начинал свою профессиональную карьеру, весь май мы тренировались, в июне уходили в отпуск, а 1 июля открывали предсезонную подготовку. Объем двухмесячной работы был очень большой – и различные бега, и зал, и только потом лед. Функциональный фундамент у нас был мощнейший, чувствовали себя отлично в любой лиге и на любом мировом турнире.

Помню, что после отъезда из ЦСКА в НХЛ в первые годы одноклубники надо мной смеялись – мол, зачем, Андрей, ты весь июль бегаешь, рано! Но мышечную память не отменишь – ноги сами бежали, причем хотелось именно командной работы. Спасибо Виктору Васильевичу Тихонову и ЦСКА, мне разрешали начинать подготовку как раз в команде на Ленинградском проспекте.

Сегодня ситуация совсем другая. Отпуск у игроков не месяц, а два-три. Все больше команд начинают подготовку даже не 15 июля, а ближе к августу. Кардинально изменился ее план – стало намного меньше «земли» и работы с весами, в моде – велотренажеры, резинки и так далее. 

Многие из этих вещей пришли к нам из НХЛ. Да и я сам на финише своей карьеры перестроился скорее на североамериканскую предсезонку.

Советская система подготовки осталась в прошлом? Наверное, какие-то моменты действительно ушли в историю. Все-таки сверхбега и сверхнагрузки на земле при всех их плюсах отражались на здоровье игроков, на травматизме. Теперь новые технологии подготовки.

Тем не менее какие-то приемы из советского хоккея, наверное, необходимо брать. Той же молодежи отпуска в два-три месяца вредны, да и коллективная работа для игроков без большого опыта полезнее, чем индивидуальная, до которой еще нужно дорасти», – сказал Коваленко.